Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Calories calculator

Wypróbuj go
Message board

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Calories calculator

Wypróbuj go
Articles
Shop

Stworzymy dla Ciebie

Indywidualny plan Dietetyczny

Sprawdź ofertę

Poznaj nasz nowy

Calories calculator

Wypróbuj go
Kitchen

Oblicz swój wskaźnik masy ciała

{{value}}
kg
{{value}}
cm
{{value}}

Oto wynik! Twój wskaźnik masy ciała wynosi:

{{result.toFixed(1)}}

famishing emaciation underweight correct value , for a man this is a perfect index , for a woman this is a perfect index overweight I stage of obesity II stage of obesity III stage of obesity
Podpowiedź dietetyka: Jeśli nie masz wystarczającej wiedzy - chętnie ułożymy profesjonalny plan za Ciebie. Dołącz do grona 90 000 zadowolonych klientów :)
  • Darmowe konsultacje z doświadczonym dietetykiem i trenerem
  • Ponad 6000 posiłków i 600 ćwiczeń, które możesz dowolnie wymieniać

BMI, or body mass index, is an indicator that aims to show the degree of nutrition of the human body. Its value is calculated using a simple equation that uses body mass and growth. By. WHO, the correct BMI, showing the optimal weight / height ratio, is in the range of 18.6 to 24.9. The researchers linked high BMI values to metabolic diseases as well as cardiovascular risk factors, which are associated with overweight. BMI:

  • to 16: famishing
  • from 16 to 17: emaciation
  • from 17 to 18.5: underweight
  • from 18.5 to 25: correct value
  • from 25 to 30: overweight
  • from 30 to 35: I stage of obesity
  • from 35 to 40: II stage of obesity
  • over 40: III stage of obesity